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Raie à l'échalote

Raie à l'échalote
Pour :
4 personne(s)
Type :
plats 
Durée :
30 min  - Facile
Ingrédients :

1 kg d'ailes de raie
1 l de fumet de poisson
6 échalotes moyennes
1 cuil à soupe d'huile d'olive
1 cuil à soupe de farine
40 cl de vin blanc
½ bouquet de ciboulette
Sel, poivre du moulin

Préparation de la Raie à l'échalote


Rincez les ailes de raie sous le robinet. Puis mettez-les à tremper pendant 30 min dans de l'eau vinaigrée.
Faites chauffer le fumet de poisson et quand il bout, plongez-y les ailes de raie pendant 15 min.
Pelez et ciselez les échalotes.
Dans une casserole, chauffez un filet d'huile d'olive, mettez les échalotes et faites-les fondre en les remuant pendant 2 à 3 minutes. Saupoudrez la farine, remuez bien et cuisez encore pendant 5 min. Puis versez le vin blanc, remuez encore et cuisez à feu doux pendant 10 à 15 min en remuant de temps en temps. Salez et poivrez.
Pendant ce temps, rincez, séchez et ciselez la ciboulette. Ajoutez-la dans la sauce aux échalotes en fin de cuisson.
Égouttez les ailes de raie et dressez-les dans un plat chaud. Nappez-les de la sauce aux échalotes.

Mis à jour par le 29/12/2011
Créé initialement par le 05/03/2010

Cette recette fait partie du dossier Plats légers d'après-fêtes !

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