Toutes les recettes Salades viandes et légumes
Retrouvez de savoureuses recettes de salades viandes et légumes. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
Préparation Lavez les courgettes et la laitue. Coupez les courgettes en tranches. Recouper ces tranches en petits bâtonnets. Roulez les feuilles de salade sur elles-mêmes et émincez-les. ...
Préparation Effilez, lavez les haricots verts et cuisez-les dans de l'eau bouillante salée en les gardant assez croquants. Égouttez-les et rafraîchissez-les tout de suite sous le robinet. Nettoyez ...
Préparation Pelez et hachez l'ail. Mélangez-le, dans un plat, avec deux cuillères à soupe d'huile d'olive et une cuillère à café de gingembre râpé. Coupez les blancs de poulet en morceaux, ...
Préparation de la salade César au poulet fumé Épluchez et nettoyez la salade. Éliminez les plus grosses feuilles vertes et dures. Coupez celles du coeur en gros morceaux de 5 cm de large environ. ...
Préparation de la salade du sud-ouest Lavez bien les pommes de terre, ne les épluchez pas. Cuisez-les dans une grande casserole d'eau salée. A chaud, épluchez-les et coupez-les en gros quartiers. ...
